Pilates for a Healthy Spine

This 30-min pilates class involves a series of pilates exercises performed on a mat. Previous Pilates experience is not required. Join this class if you wish to stretch your body, strengthen your spine, and improve your flexibility.

30 min / 143 kalorij

POGLEJ ZDAJ

Deli na Facebooku   Deli na Twitterju

Vadbo vodi Nives

Nives je naša inštruktorica pilatesa in joge. Njene vadbe so primerne tako za začetnike kot tudi za tiste s predznanjem. Pridruži se ji in izboljšaj držo, gibljivost ter stabilnost celotnega telesa.

Prijava in pusti svoj komentar.

VADBE
ZA VSAK ŽEP

Za samo €4,90 na mesec pridobiš neomejen dostop do vseh spletnih vadb z vrhunskimi trenerji. Vse to le za ceno dveh skodelic kave!

POGLEJ VSE VRSTE ČLANSTVA