Shujševalni izziv

Shujšaj v udobju svojega doma z zabavnim, a zelo učinkovitim 15-minutnim treningom, ki ti bo pomagal kuriti kalorije še ure po končani vadbi. Trening je sestavljen iz ogrevalnega dela, izziva (turški dvig) ter raztezanja. Za trening potrebuješ plastenko vode.

15 min / 115 kalorij

POGLEJ ZDAJ

Deli na Facebooku   Deli na Twitterju

Vadbo vodi Izzy

Izzy je profesionalni osebni trener, ki je že pri izgubi teže pomagal že mnogim. Specializiran je za metabolične treninge, na katerih bos nadvse uspešno kuril maščobo. To pa še ni vse. Na vsaki vadbi ti postavi dva različno težka izziva. Odločiš se za tistega, ki ti ga dopušča tvoja trenutna fizična pripravljenost.

Prijava in pusti svoj komentar.

VADBE
ZA VSAK ŽEP

Za samo €4,90 na mesec pridobiš neomejen dostop do vseh spletnih vadb z vrhunskimi trenerji. Vse to le za ceno dveh skodelic kave!

POGLEJ VSE VRSTE ČLANSTVA