Pilates za sproščeno hrbtenico

Pridruži se Nives na 15-minutni vadbi in sprosti hrbtne mišice. Primerno za vse, ki veliko sedite, bodisi v pisarni ali v avtu, in bi s pilatesom radi izboljšali držo, zdravje svoje hrbtenice ter splošno počutje.

15 min / 85 kalorij

POGLEJ ZDAJ

Deli na Facebooku   Deli na Twitterju

Vadbo vodi Nives

Nives je naša inštruktorica pilatesa in joge. Njene vadbe so primerne tako za začetnike kot tudi za tiste s predznanjem. Pridruži se ji in izboljšaj držo, gibljivost ter stabilnost celotnega telesa.

Prijava in pusti svoj komentar.

VADBE
ZA VSAK ŽEP

Za samo €4,90 na mesec pridobiš neomejen dostop do vseh spletnih vadb z vrhunskimi trenerji. Vse to le za ceno dveh skodelic kave!

POGLEJ VSE VRSTE ČLANSTVA